اهلا
وسهلا بكم مره اخري في مطبخ موزه اليوم النهارده باذن الله تعالي سنقوم بعض نصائح
مهمه فمطبخك
هتقلل
عندك استهلاك الزيت الكنتير كمان هتقلل اضراره والسمنه ولالكليسترول من مطبخ اسامه
السيد
بيقولنا
احيانا
عندما تقلي البطاطس وهي اكله معظم الشعب وتعتبر وجبه اساسيه في هولندا بدل العيش
وعند الشعب المصري
او العربي
تحديدا نجد ملايين من الشباب والاطفال والجميع يعشقونها فخوفا علي الاضرار نجد حل
لمشكله شرب البطاطس للزيت الكثير
قومي
بتقطيع البطاطس
ثم وضعها
في ماء مغلي
مضاف
اليه ملح وخل عالنار لمده دقيقه واحده وذلك لتغلقي مسامها
وتصفيها
تماما من الماء المغلي وتقومي بوضعها في الفرن وهي ساخنه
هتطلع معاكي زي بطاطس اللي بتتقدم مع
ماكدولدز وكنتاكي ومقليه بطريقه صحيه 
0 التعليقات:
إرسال تعليق